Betriebliche Gesundheit
Eine Pause, die Ihr Team
wirklich spürt
Ich bringe die Klang-Auszeit direkt zu Ihnen: in die Pflegeeinrichtung, in die Klinik, in die Verwaltung oder in den Betrieb. Ihre Mitarbeitenden legen sich hin, ich mache den Rest.
- Ab 129 € pro Termin
- Ich bringe alles mit
- Anfahrt bis 30 km inklusive
Annette Pitcher bringt Klang-Auszeiten in Unternehmen und Einrichtungen: Klangreisen, Klangmeditationen und Klangmassagen für Teams, präventiv und gesundheitsfördernd. Vor Ort in Ihrem Betrieb, in der Region Hannover. Als gelernte Altenpflegerin kennt sie den Arbeitsalltag in Pflege und Klinik aus eigener Erfahrung. Angebote ab 129 Euro.
Warum ausgerechnet ich
Ich kenne den Stress von innen
Ich bin gelernte Altenpflegerin und habe viele Jahre im sozialen und psychiatrischen Bereich gearbeitet. Schichtdienst, Unterbesetzung, das Gefühl, nie fertig zu werden: Ich weiß, wovon Ihre Mitarbeitenden sprechen, weil ich selbst darin gestanden habe.
Deshalb kommt bei mir kein Wellness-Programm von der Stange. Ich weiß, wie wenig Zeit im Dienstplan steckt, wie voll so ein Kopf nach einer Schicht ist und wie schnell gut gemeinte Angebote als zusätzliche Aufgabe empfunden werden. Eine Klang-Auszeit verlangt nichts. Man legt sich hin und hört zu.
Für wen
Da, wo die Luft dünn wird
Überall dort, wo Menschen viel geben und wenig zurückbekommen, wirkt eine echte Pause am stärksten.
Pflege & Kliniken
Schichtdienst, Personalmangel, ständige Anspannung. Ich weiß aus eigener Erfahrung, was das mit Menschen macht, und was in einer Pause wirklich hilft.
Verwaltung & Behörden
Viel Verantwortung, wenig Bewegung, der Kopf läuft heiß. Eine Klang-Auszeit im Besprechungsraum bringt Ihr Team einmal komplett runter.
Betriebe & Teams
Ob Gesundheitstag, Teamtag oder einfach eine gute Geste zwischendurch: Ich komme zu Ihnen und bringe alles mit.
Bereits im Einsatz für
Stadt Hannover Klang-Auszeit für die Mitarbeitenden, im Auftrag der Verwaltung.
Barockkirche Ilten Klangreise für eine Gruppe, im Kirchenraum.
Was es bringt
Eine Pause, die wirklich entlastet
- Führt schnell in tiefe Entspannung, ohne Vorkenntnisse und ohne Umziehen
- Kann Ausgeglichenheit, Konzentration und Erholung fördern
- Unterstützt Selbstwirksamkeit und Selbstregulation
- Kann zu mehr Ruhe und Harmonie im Team beitragen
- Stärkt Ihre Attraktivität als Arbeitgeber
- Wenig Aufwand für Sie: Ich bringe alles mit
Angebote & Preise
Formate für Ihr Team
Transparente Preise, keine Pakete, die Sie nicht brauchen. Alle Preise verstehen sich pro Termin.
Klang-Auszeit für das Team
129 €Klangreise für bis zu 12 Personen, etwa 45 Minuten inklusive Auf- und Abbau
Entspannungs-Paket für Gruppen
349 €Klangreise, autogenes Training und PMR an einem Termin, etwa 3 Stunden
Klangmassage einzeln
59 €60 Minuten pro Person, zum Beispiel als Gesundheitsangebot am Arbeitsplatz
Anfahrt und Material: Ich bringe alles mit: Klangschalen, Matten, Kissen und Decken. Die Anfahrt ist bis 30 Kilometer inklusive, alles darüber sprechen wir kurz ab.
Größeres Team? Dann machen wir mehrere Durchgänge nacheinander oder stellen Ihnen einen eigenen Ablauf zusammen, zum Beispiel für einen Gesundheitstag. Schreiben Sie mir kurz, wie viele Menschen es sind.
So läuft es ab
In drei Schritten zur Auszeit
Kurzes Gespräch
Sie erzählen mir von Ihrem Team: wie viele Menschen, wie viel Zeit, was gerade drückt. Daraus mache ich Ihnen einen Vorschlag.
Ich komme zu Ihnen
Ein ruhiger Raum genügt. Klangschalen, Matten, Kissen und Decken bringe ich mit und baue alles auf.
Die Auszeit
Ihre Mitarbeitenden liegen oder sitzen bequem und lassen sich vom Klang tragen. Danach räume ich alles wieder ein.
Häufige Fragen
Was Sie vorher wissen wollen
Was brauchen wir dafür im Betrieb?
Einen Raum, in dem es für eine knappe Stunde ruhig ist, zum Beispiel einen Besprechungs- oder Pausenraum. Klangschalen, Matten, Kissen und Decken bringe ich selbst mit. Ihre Mitarbeitenden bleiben bekleidet und müssen sich nicht umziehen.
Wie lange dauert eine Klang-Auszeit?
Die eigentliche Klangreise dauert etwa 25 Minuten. Mit Aufbau, Ankommen und Nachspüren planen Sie insgesamt rund 45 Minuten ein. Das größere Gruppen-Paket mit Klangreise, autogenem Training und PMR umfasst etwa drei Stunden.
Für wie viele Mitarbeitende ist das geeignet?
Eine Klang-Auszeit funktioniert gut für Gruppen bis zwölf Personen. Bei größeren Teams machen wir einfach mehrere Durchgänge nacheinander, sprechen Sie mich gern darauf an.
Für wen ist das nicht geeignet?
Aus Sicherheitsgründen verzichte ich auf Klangangebote bei Schwangerschaft, akuten Psychosen und einem Herzschrittmacher. Ansonsten kann jeder teilnehmen, der etwa 30 Minuten ruhig liegen oder sitzen kann. Die Teilnahme ist immer freiwillig.
Können wir das als Unternehmen absetzen?
Meine Rechnung können Sie in der Regel als Betriebsausgabe verbuchen. Ob darüber hinaus die steuerfreie Gesundheitsförderung greift, hängt von den Voraussetzungen im Einzelfall ab. Das klären Sie am besten kurz mit Ihrer Steuerberatung.
Ist das eine medizinische Behandlung?
Nein. Meine Angebote dienen der Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und stellen kein Heilversprechen dar.
Gut zu wissen: Meine Angebote dienen der Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und stellen kein Heilversprechen dar.
Kontakt
Eine Auszeit für Ihr Team?
Erzählen Sie mir kurz von Ihrem Betrieb und Ihrem Team. Ich melde mich mit einem passenden, unverbindlichen Vorschlag.